• Die Haferkur

    Viele Menschen mit Diabetes möchten über die Ernährung bessere Blutzucker­werte erreichen. Die Kur mit Hafer ist ein altbewährtes Hausmittel, die Insulin­empfindlichkeit zu erhöhen und die Blutzucker­werte zu senken. Ernährungs­wissen­schaftlerin Dr. Claudia Miersch hat dazu ausführlich recherchiert. 

  • Gesund mit Hafer bei Diabetes

    Wie im Ratgeberartikel zur "Haferkur" zu lesen ist, kann das Getreide positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel bei Diabetespatienten haben. Aber auch abseits dieser Diät hat Hafer einiges zu bieten - hier einige Informationen zur Haferpflanze.

  • Nahrungsergänzungsmittel bei Diabetes

    Nahrungsergänzungsmittel gehören für viele Menschen zu einer gesunden Lebensweise dazu. Auch als unterstützendes Therapeutikum werden diese gern für Diabetes eingenommen. Nahrungsergänzungsmittel sind sehr umstritten, denn beim Diabetes Typ 2 liegt selten eine Mangelernährung vor.

  • Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie 

    Diabetestherapie, Schule oder Berufsalltag und das Familienleben unter einen Hut zu bringen, stellt eine große Belastung für Menschen mit Diabetes dar. Wenn dazu die Erkrankung nicht angenommen wird, kann die Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie DACT den Betroffenen helfen.

  • Das erfolgreiche Arztgespräch 

    Das erste Arztgespräch nach einer Diabetes-Diagnose ist für den Patienten sehr wichtig. Wegen der hohen Belastung durch die neue Situation kann es jedoch dazu kommen, dass das Gespräch für den Betroffenen nicht als informativ empfunden wird. Doch das lässt sich mit ein wenig Vorbereitung vermeiden.